Rokonay Gabriella vagyok, Ikigai szemléletű Coach – és ami talán ennél is fontosabb: az az ember, aki valóban megérti, milyen érzés az, amikor a szakmai siker ellenére is hiányzik a belső flow és az egyensúly.
Évekig azt hittem, az utam az, hogy a tapasztalataimmal támogassak és inspiráljak. Elértem sikereket, üzleti mentorként dolgoztam – és rájöttem a legfontosabbra: a legjobb tanítók egyike a felismerés.
Az igazi áttörést nem az adja, amit én mondok neked, hanem az, amit te magad fedezel fel magadról. Ezért váltottam a tapasztalatok átadásáról a tudatos segítésre.
Amikor a Sikerek Ellenére Szükség Volt a Belső Újra
Miközben a karrierem kívülről stabilnak látszott, egyre gyakrabban tettem fel magamnak a kérdést:
Ki vagyok én, és mi tesz valóban boldoggá?
Újra és újra megnéztem: miből fakad a tartós energia, a pénzügyi stabilitás és a belső elégedettség?
Ez idő alatt nemcsak a karrieremben kerestem a stabilitást, hanem a mindennapokban is. Amatőr futó lettem, és a mozgás lett az egyik legjobb tanítóm a tartós rutin, a kitartás és a feszültségoldás terén.
Megtapasztaltam, hogy a valódi siker – legyen szó életmódváltásról, a munka-magánélet egyensúlyról, vagy egy karrierváltásról – apró, következetes lépésekből épül fel.
Pontosan tudom, milyen érzés, amikor a mozgáshiány okoz feszültséget, és hogyan lehet a sportot a kiégés elleni legjobb eszközzé tenni.
Így jött évekkel ezelőtt a Coaching, és így talált rám az IKIGAI szemlélet.
Ez a japán filozófia adja azt a rendszert és mélységet, ami segítségével te is megtalálhatod a stabil pontot az ingadozó munkanapok és a stresszes magánélet közepette. Az Ikigai keretrendszerem ebben segít: rendszert adok a bizonytalanságodhoz.
